为了预防新型冠状病毒，人们更多的选择待在室内处于无运动状态，这样也会造成免疫力的下降。对此选择适当的健身方法，增强免疫力，抵抗病毒才是关键。体育学院副教授、田径教研室主任黄泽江老师，受成都市体育局和四川师范大学体育学院委托，就疫情期间怎样科学合理的健身，梳理居家锻炼的方法，供校内师生和社会公众参考。