2016年11月20日，刚刚过了立冬，成都天气逐渐转凉，然而四川师范大学体育学院青年志愿者们却早早的集合，整装待发，迎着微风，不顾车程的劳累，来到此次活动目的地:南山养老院。

早上七点半，志愿者们从学校出发，经过了一小时五十分钟的车程，来到了南山养老院的大门口。养老院从外看并没有想象的那么大，但走进后却给人一种温馨的感觉。志愿者们穿戴好服装便很快融入了这个大家庭中，有的帮忙搬桌椅，有的则坐下与爷爷奶奶拉着手聊天，还有的则扶着老人四处游走。大约半小时后，大家与老人渐渐熟悉起来，志愿者们便邀请爷爷奶奶们围坐成一个圈，观看志愿者准备的节目。在表演中，我们首先为老人带来《同一首歌》，一个节目后，老人们的情绪被调动了起来，在接下来的表演中，我们为老人带来了武术表演、歌曲串烧、朗诵诗歌。最后，全体志愿者为老人带来《感恩的心》手语操，气氛越来越活跃，志愿者的激情也越来越高。满足老人们提出的要求，志愿者们又即兴带来了《社会主义好》和《没有共产党就没有新中国》等他们熟悉的红色歌曲，我们还邀请了一位老奶奶与我们一起唱歌。在活动中，大家相处的十分融洽，所以感觉时间匆匆流逝。最后我们帮忙捡了草丛中的垃圾，带着满满的不舍离开了。

活动结束后，虽然有些疲惫，但依然觉得很充实很快乐，爷爷奶奶们的笑容让我们觉得做什么都是值得的，有意义的。简单的一次活动不仅让自己快乐，更为他人带来温暖，再次希望他们能够天天开心，身体健康！